4年ぶりに出走する信越五岳100mileレース、40代のタイムを52才の今、上回ることができるのか挑戦します(^^) 斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠山、飯綱山の周辺トレイルを走ります。レースプロデュースはトレイルランナー石川弘樹さん※サムネイルフォト : 石山さん https://www.instagram.com/isymtkm/
●ランニングログデータ（Strava）
https://www.strava.com/activities/9872931092
●身につけていたモノ（抜粋）
・Tシャツ https://a.r10.to/hN8Z7V
・アンダーウェア https://a.r10.to/hNO6vZ
・短パン https://a.r10.to/hPyr1n
・ソックス https://a.r10.to/h5aQgJ
・シューズ https://a.r10.to/hUedWF
・テーピング https://amzn.to/451jfxI
・時計 https://amzn.to/46q0ZiN
●エネルギー補給食（抜粋）
・さらっと飲むようかん https://a.r10.to/hNc9bT
・エナジーゼリーコーヒー https://trailhut.base.shop/items/21565603
・カツサプ https://www.staminasports.jp/
・梅ぼし純 https://amzn.to/3rnajVG
・トレイルバター https://trailbutter.jp/
・塩ジェル https://a.r10.to/hYEtoR
■撮影機器
・GoPro10 https://amzn.to/3HZnmS7
・GoPro11mini https://amzn.to/3VQRXqM
・Sony ZV-E10 https://amzn.to/3NZhxrM
・DJI Osmo Action4 https://amzn.to/48cISyh
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