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前編・KOUMI100マイル完走録-夜の峠走-(ランニング・ルナサンダル・登山)

マイル

やってくれました!完走談の前編です。悪天候が予想された中でのKOUMI100マイル(小海100)、会場入りからレース当日の内容をお話いただきました。
前日の準備、当日スタート、コースの状況、装備、補給など。もちろんトレーニングによる体力・走力が十分であっての完走ではありますが、お話を伺うと随所に完走した選手ならではのレースに対する姿勢や工夫が伺えました。また、今回メンタルについて特に切り出してお話はいただいていませんが、お聞きいただくと話ぶりやレース展開からメンタルの強さが伝わると思います。次回、後編もアップしますので全2回とも視聴いただけるとうれしいです。

前回動画までに小海(KOUMI100)に向けた装備として紹介↓
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PODCAST(ポッドキャスト)
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SNS
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