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【日本記録更新】マイルリレーで日本記録チャレンジ!マスターズ陸上 ハラケンチャンネル

マイル

#陸上100m#日本選手権#マックスフライ

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使用方法は20回程度違和感がある箇所をさするだけ。
早速アップ前にハムや前脛骨筋に使用し違和感が軽減。
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