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500マイル – 藤原さくら【癒やしのオルゴールアレンジ】認知症予防/認知症改善/高齢者向け施設BGM/不眠症改善/

マイル

藤原さくらさんによるバラード『500マイル』をオルゴールアレンジしました。

原曲はピーター・ポール&マリーの『500miles』で、日本語訳は忌野清志郎さんが手掛けています。

■ オルゴールの持つすごい力について ■
人の聴覚は20Hzから2万Hzの周囲の音を聞くことが可能で、Hzとは1秒間に何回周波数が振動するかを表す数値です。つまり、私たち人間は1秒間に20回から20万回振動する音を聞くことができます。

人の脳は本来、高周波音を豊富に含むジャングルや海などの自然の中で、正常に働くようにできていますが、都会での暮らしでは超低周波や超高周波の音を感知することは滅多にありません。
そのため、ストレスが増えて免疫力が低下をすると考えられています。

オルゴールは、人間の可聴域(人が耳で聴こえる音の範囲)20Hz~2万Hzをはるかに超える音を出せるメカニズムになっています。

その範囲は熱帯雨林や深い森に存在する3.75Hzという超低周波から、10万2000Hzという超高周波まで含まれていることが判っています。

これらを繰り返し聞くことで脳幹が刺激され、自律神経を整えたり免疫活性の上昇、ストレス性ホルモン減少、認知症予防など、様々な癒やし効果が期待できると注目されています。

『500マイル』
作詞/作曲:Hedy West 日本語訳:忌野清志郎
Arranged by Zzz… Relaxing Lullaby

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