#空挺レンジャー #10マイル #LSD
元航空自衛隊救難員が体力検定、訓練に効果的なトレーニング方法を伝授。これをやらなきゃ体力はつかない。
ツイッター(Twitter)https://twitter.com/AKIKINN5
インスタ(Instagram)https://instagram.com/akikinn5
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元航空自衛隊救難員が体力検定、訓練に効果的なトレーニング方法を伝授。これをやらなきゃ体力はつかない。
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