【ＬＳＤ】空挺レンジャー10マイル走再現してみた。元レンジャー隊員によるレンジャーのためのレンジャーチャンネル　Severity of ranger training

#空挺レンジャー　#10マイル　#ＬＳＤ
元航空自衛隊救難員が体力検定、訓練に効果的なトレーニング方法を伝授。これをやらなきゃ体力はつかない。

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