皆様、いつも動画の視聴やコメントや高評価、本当にありがとうございます！！
いつかはマイラーさん質問ありがとうございます！！
「いつかは100マイル走破したいと思ってます。おすすめの防寒装備をおしえて！！」
今回は冬のロングレース走る上で大切なこと、それを踏まえてどんな装備がいいかを語らせていただきました！！是非ともご覧ください！！
質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね
◆質問フォーム
https://forms.gle/u9HoqdCWxt7CKixt9
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【募集中大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2022
https://trailrunners.jp/event/echigo-2022/
2022/04/10(日) 開催決定。エントリー〆切 2022/03/25(金)23:59
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【プロ松永紘明のトレイルランナーズスクール】
https://www.youtube.com/c/TRAILRUNNERS
『毎週水・金 20:00』配信。この番組は、YouTubeトレイルランナーズチャンネルの、これからトレイルランニングを始めようという初心者の方向けコンテンツです。周りにこれからトレイルランニングを始めたいという方がいらしたらシェアとスクール入学としてチャンネル登録をお願いします。
トレイルランニングとは？トレイルランニングの始め方、必要な道具、お薦めギアなどを紹介。各回10-15分程度のオンライン・スクールです。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。
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【松永紘明のフリートーク】
https://matsunagahiroaki.buzzsprout.com/
『毎週月曜日18:00』配信。トレイルランナーズ主催大会攻略法やトレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回10分程度のオンライン・ラジオです。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。
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【ホームページ】
◆トレイルランナーズ http://trailrunners.jp/
私たちは、心身共に健康的な生活を望む人たちが、トレイルランニングを通じて、体を動かす喜び、自然の中に身を置く心地よさを感じ、自分を開放することによって、心の奥底に眠っていた夢（目標）に向かう手助けをします。その結果、全人類の心身の健康と自然を愛する平和な心を育むことに貢献します。
2006年設立。初心者向けから世界大会まで年間15大会主催。オンラインでコーチングや筋トレ「マジ筋、行きますか！」も開催。トレイルランナーズカップについては上記ホームページをご覧ください。
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【オンライントレーニング】
◆マジ筋、行きますか！
http://trailrunners.jp/event-calendar/online/
プロ松永紘明が、ZOOMを使い、マジで一緒にする、マジな筋トレ。世界チャンピオンコーチの理論に基づく内容。
◆松永紘明のオンラインコーチング
http://trailrunners.jp/event-calendar/online-coaching/
プロ松永紘明が、3年以上師事している世界チャンピオンの最新トレーニング理論を用いて行う、トレイルランニングのオンラインコーチングプログラムです。
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【主催大会】
◆MT.AWA SKYRACE
https://mtawaskyrace.com/
スカイランナーワールドシリーズ
◆KUSHIGATA WIND TRAIL
https://kushigatawindtrail.com/
日本一小さな山脈を舞台
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【メディア】
◆フェイスブック https://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
◆インスタグラム https://www.instagram.com/matsunaga.hiroaki/
◆ツイッター https://twitter.com/matunagahiroaki
◆YouTube https://www.youtube.com/c/TRAILRUNNERS
◆ポッドキャスト https://matsunagahiroaki.buzzsprout.com/
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◆松永紘明プロフィール
プロトレイルランナー
THE NORTH FACE ATHLETE
🥇CMU VK 2018
🥈YTF 50k 2020
🥉TTF 115k 2019
トレイルランナーズ代表
MT.AWA SKYRACE ワールドシリーズ プロデュース
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