スイム動画2本立て
①アイビスサマーダッシュ⇨25m自由形ダッシュ
②マイルチャンピオンシップ⇨400m×4人リレー
①ダッシュは金町トライアスロンクラブの朝練
②リレーは千葉県国際水泳場のLDSS（ロングディスタンススイムシリーズ）
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